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Wellness Centre

We know it can be upsetting to hear about violence and discrimination.


If you think you could be triggered by what’s discussed during the event, we recommend you build a support circle for your day, taking part alongside others you know, or having friends or family available to talk should you need support.


If you need help or support following something you’ve watched or conversations you’ve had in the course of Moose Hide Campaign Day, please reach out to the helplines below. If applicable, you could also reach out to counselling services through your employer.

  • Kids Help Phone: 1 800-668-6868 Available for all Canadians aged 5-29 who want confidential and anonymous care from professional counsellors. 24-hour service.
  • Hope for Wellness Helpline: 1-855-242-3310 Available to all Indigenous peoples across Canada who need immediate crisis intervention.
  • The National Residential School Crisis Line: 1-866-925-4419
  • The Canada Suicide Prevention Service: 1-833-456-4566 toll free (QC: 1-866-277-3553)
CENTRE DE BIEN-ÊTRE

Nous sommes conscients que les témoignages de violence et de discrimination peuvent réveiller d’anciens traumatismes.


Si vous croyez que les sujets abordés durant l’événement pourraient être des déclencheurs pour vous, nous vous recommandons de préparer votre réseau de soutien pour la journée. Par exemple, en participant avec des gens que vous connaissez ou en vous assurant que des proches seront disponibles pour vous parler si vous avez besoin de soutien.


Si vous avez besoin d’aide ou de soutien après avoir vu quelque chose ou après avoir eu une conversation dans le cadre de la journée de la campagne Moose Hide, n’hésitez pas à utiliser les ressources ci-dessous. Et si cette option existe, vous pourriez aussi utiliser les services d’aide psychologique offerts par votre employeur.

  • Jeunesse, J’écoute : 1 800-668-6868. Offert à toutes les Canadiennes et tous les Canadiens de 5 à 29 ans qui souhaitent obtenir de l’aide de façon confidentielle et anonyme auprès de professionnels. Service 24 h/24.
  • Ligne d’écoute d’espoir pour le mieux-être : 1-855-242-3310. Aide immédiate et services d’intervention en cas de crise offerts à tous les peuples autochtones du Canada.
  • Ligne d'écoute téléphonique de Résolution des questions de pensionnats indiens : 1 866 925-4419
  • Service canadien de prévention du suicide : 1 833 456-4566 sans frais (Québec : 1 866 277-3553)