Wellness Centre
We know it can be upsetting to hear about violence and discrimination.
If you believe that the topics covered during the event could be triggers for you, we recommend that you prepare your support network for the day; for example, by participating with people you know or by ensuring that loved ones will be available to talk to if you need support.
If you need help or support on Moose Hide Campaign Day, please reach out to the helplines listed below. If applicable, could also reach out to counselling services through your employer.
CENTRE DE BIEN-ÊTRE
Nous sommes conscients que les témoignages de violence et de discrimination peuvent réveiller d’anciens traumatismes.
Si vous croyez que les sujets abordés durant l’événement pourraient être des déclencheurs pour vous, nous vous recommandons de préparer votre réseau de soutien pour la journée. Par exemple, en participant avec des gens que vous connaissez ou en vous assurant que des proches seront disponibles pour vous parler si vous avez besoin de soutien.
Si vous avez besoin d’aide ou de soutien après avoir vu quelque chose ou après avoir eu une conversation dans le cadre de la journée de la campagne Moose Hide, n’hésitez pas à utiliser les ressources ci-dessous. Et si cette option existe, vous pourriez aussi utiliser les services d’aide psychologique offerts par votre employeur.
Si vous croyez que les sujets abordés durant l’événement pourraient être des déclencheurs pour vous, nous vous recommandons de préparer votre réseau de soutien pour la journée. Par exemple, en participant avec des gens que vous connaissez ou en vous assurant que des proches seront disponibles pour vous parler si vous avez besoin de soutien.
Si vous avez besoin d’aide ou de soutien après avoir vu quelque chose ou après avoir eu une conversation dans le cadre de la journée de la campagne Moose Hide, n’hésitez pas à utiliser les ressources ci-dessous. Et si cette option existe, vous pourriez aussi utiliser les services d’aide psychologique offerts par votre employeur.